ADENIUM, SI MAWAR GURUN

ADENIUMSi Mawar GurunPenulis: Budi SutomoTanaman perdu ini sangat memikat. Daunnya hijau mengkilat dengan urat terlihat jelas. Bunganya besar membentuk terompet dengan beragam warna. Uniknya lagi, pangkal batangnya menggembung mirip tanaman purba.Adenium (adenium obesum) atau mawar gurun sering disebut kamboja Jepang. Melihat namanya, banyak orang mengira tanaman ini berasal dari Jepang. Padahal bunga...

Baca selengkapnya »

LIDAH BUAYA, MEMPERBAIKI SISTEM PENCERNAAN

Lidah BuayaBukan Sekedar Tanaman Hias Biasa Penulis: Budi SutomoTanaman lidah buaya mempunyai bentuk fisik yang elok, tak salah jika banyak orang menanamnya sebagai tanaman hias penyemarak taman. Kini lidah buaya semakin populer, tak hanya manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan yang terus diteliti. Gel atau daging dari pelepah daun ternyata juga lezat untuk dikonsumsi. Sejarah Lidah BuayaMenurut...

Baca selengkapnya »

WINE MENGURANGI RISIKO KANKER, SERANGAN JANTUNG DAN DARAH TINGGI

Wine & KesehatanPenulis: Budi SutomoPakar kuliner William W. Wongso pernah berucap, “Menikmati wine bagaikan menikmati lukisan dengan berbagai aliran.” Masuk akal karena bagi penikmat sejati, segelas wine bisa banyak bercerita. Perpaduan warna, rasa, aroma yang berbeda dari masing-masing jenis akan memberikan “sensasi” yang berbeda bagi peminumnya. Bagi sebagian orang, budaya minum wine sudah...

Baca selengkapnya »

Sirsak, Sirkaya dan Nona, Kaya Serat, Vitamin dan Mineral

Buah Sirsak, Srikaya & NonaSerupa Tapi Tak Sama Sepintas buah sirsak (Annona muricata), srikaya (Annona squamosa) dan nona (Annona reticulata) hampir sama, ketiganya dari keluarga Annonaceae yang mempunyai batang berkayu dan hidup menahun. Walaupun serupa, masing-masing buah memiliki karakterisitik yang berbeda. Ingin kenal lebih dekat? Simak ulasan berikut. SirsakPohon sirsak bisa mencapai tinggi...

Baca selengkapnya »

Asparagus Meningkatkan Kesuburan Pria

AsparagusLezat dan Kaya ManfaatPenulis: Budi SutomoAwalnya asparagus (Asparagus officinalis L) adalah tanaman liar yang tumbuh di hutan. Kini asparagus naik “pangkat” menjadi sayuran bergengsi hotel berbintang. Ingin tau lebih banyak tentang asparagus? Simak ulasan berikut.Asparagus adalah tanaman semak berumpun yang tumbuh menjalar. Tingginya bisa mencapai 3 meter, berbatang silinder dengan bentuk...

Baca selengkapnya »

Buah Kurma Mengurangi Resiko Stroke

KURMAPulihkan Energi Setelah BerpuasaBuah Kurma (Phoenik dactylifera) memiliki kandungan kalori tinggi dan mudah dicerna, kondisi ini menjadikannya cocok dikonsumsi seteleh berpuasa. Manfaat istimewa lain kurma adalah adanya zat aktif kalium dan salisilat. Zat ini dapat dipercaya dapat mengurangi risiko serangan stroke, menurunkan demam dan menghilangkan rasa sakit. Kurma sudah dikenal manusia sejak...

Baca selengkapnya »

Buah Peach Kaya Vitamin dan Cegah Kanker

PeachBuah Sexy Pencegah Penuaan DiniHampir semua orang menyukai buah peach (Prunus presica). Selain rasa yang manis, asam menyegarkan, buah sexy ini juga sangat kaya kandungan vitamin, serat dan mineral penting lainnya. Peach juga bersifat anti-aging, meningkatkan kekebalan tubuh dan bersifat detoksifikasi atau membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.Sekilas Tanaman Peach Peach termasuk keluarga...

Baca selengkapnya »

YOGHURT - MENCEGAH PENUAAN DINI

YOGURTBahan Pangan “ajaib” Pecegah Penuaan DiniYoghurt pertama kali ditemukan oleh warga Turki. Awalnya para penggembala domba menyimpan susu hasil perahannya pada kantung yang terbuat dari kulit domba. Setelah disimpan beberapa waktu, susu terfermentasi oleh bakteri sehingga menjadi asam, teksturnya mengental namun tidak basi. Hasil temuan inilah yang berkembang menjadi yoghurt seperti kita kenal...

Baca selengkapnya »

Cokelat, Mendongkrak Gairah Seksual

COKELATMendongkrak Gairah SeksualPenulis: Budi SutomoSemenjak ribuan tahun lalu, cokelat telah dikenal sebagai makanan mewah yang hanya dikonsumsi oleh para raja dan bangsawan. Dalam mitologi Yunani bahkan di sebut sebagai “Theobroma cacao” yang berarti makanan para dewa. Awal mulanya kata cokelat berasal dari kata “cacao” bahasa Indian suku Olmek . kata ini kemudian dikembangkan oleh suku Aztec...

Baca selengkapnya »

Viagra Alami dalam Bahan Pangan

“Viagra” Alami Dalam Bahan Pangan Penulis: Budi Sutomo Di dalam tubuh manusia, Fungsi pengaturan seksual sangat dipengaruhi oleh hormon, testosteron pada pria dan progesteron pada wanita. Hormon ini akan diproduksi dengan baik jika tubuh kita tercukupi aspek gizinya. Protein, vitamin dan mineral terutama zinc (seng) adalah zat gizi yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk dan merangsang hormon dalam...

Baca selengkapnya »

Antioksidan Teh, Cegah Kanker dan Penuaan Dini

Sehat dengan Secangkir TehPenulis: Budi SutomoHampir semua orang pernah minum teh. Selain nikmat, minuman asal negeri Cina ini juga menyimpan banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Kini teh semakin diminati. Wajar saja, karena sambil mereguk kesegarannya kita juga bisa mendapatkan manfaatnya. Penyakit seperti jantung, kanker dan anemia bisa dicegah dengan minum teh secara teratur. Sejarah...

Baca selengkapnya »

Manfaat Dragon Fruit

Buah NagaSi Cantik Penurun KolesterolPenulis: Budi SutomoBuah naga atau dragon fruit (buah dari tanaman Hylocereus undatus) termasuk pendatang baru yang cukup popular. Masuk akal, selain penampilannya yang eksotik, rasanya asam manis menyegarkan dan memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.Pendatang baru satu ini langsung terkenal. Bentuknya yang unik dengan warna mencolok, mengundang keingina-tahuan...

Baca selengkapnya »

Buah Olive atau Zaitun yang kaya Manfaat

OLIVEBuah Purba Kaya Manfaat Penulis: Budi SutomoHoly fruit, demikian sebagian orang memberinya julukan. Tidak salah karena buah olive (Olea europaea) memang termasuk tanaman purba yang sudah dikenal semenjak 3000 tahun sebelum Masehi. Rasanya yang khas dengan beragam manfaat semakin menambah daya tarik buah ini.Sekilas Tentang Tanaman OliveOlive juga dikenal dengan sebutan buah zaitun buah dari tanaman...

Baca selengkapnya »

AWAS, BAHAYA RACUN DALAM BAHAN PANGAN

Penulis: Budi Sutomo Makanan merupakan sumber nutrisi tubuh. Tetapi ingat, jika pilih dan perlakuan, makanan bisa menjadi sumber petaka. Di dalam bahan pangan, baik secara alami maupun kontaminasi mikroba banyak terdapat senyawa beracun. Kenal penyebab dan gejalanya agar Anda terhindar dari food intoxication atau keracunan makanan. Kasus food intoxication atau keracunan makanan seringkali...

Baca selengkapnya »

Jahe, Sembuhkan Radang Sendi dan Nyeri Lambung

JAHESEMBUHKAN RADANG SENDI DAN NYERI LAMBUNGPenulis: Budi Sutomo Selain popular sebagi bumbu masak, jahe (zingiber officinale) juga bermanfaat untuk kesehatan. Fakta terbaru dari jahe adalah mampu meredakan nyeri lambung dan pulihkan radang sendi.Jahe diperoleh dari rimpang umbi semu tanaman berumpun yang hidup semusim. Konon si pedas ini pertama kali ditemukan oleh Marco polo. Sumber lain menyebutkan...

Baca selengkapnya »

Stroberi Tingkatkan Libido Seksual

Stroberi Tingkatkan Libido SeksualPenulis: Budi Sutomo Buah stroberi (Fragaria chiloensis L.) sering di juluki sebagai buah sang dewi cinta. Masuk akal, karena aromanya harum dan bentuknya juga menyerupai symbol hati. Dari kandungan gizi, buah yang pertama kali di temukan di Chili, Amerika ini kaya akan mineral dan vitamin esensial. Bahkan asam folat terkandung terbukti secara ilmiah mampu mengembalikan...

Baca selengkapnya »